部队单杠项目一共八项,引体向上是第一项,也是最基础的动作
做引体向上没有什么太大的技巧,主要考验的是上肢力量
李林杰这三个月来没有接触过单杠运动,可他每天都会坚持练习俯卧撑,因此上肢力量十分强大
李林杰和徐春来吊在了单杠上面,然后引体向上比拼就开始了
引体向上的考核标准是八个,徐春来却能一口气做上百个,因此他对这个项目非常有信心
部队单杠项目一共八项,引体向上是第一项,也是最基础的动作
全球神武时代:第七百七十六章 大家都要幸福!(大结局) 发表于 2019-11-06 01:08:31做引体向上没有什么太大的技巧,主要考验的是上肢力量
武侠世界大冒险:新书(我成了过气武林神话)发布了 发表于 2021-07-09 21:03:00李林杰这三个月来没有接触过单杠运动,可他每天都会坚持练习俯卧撑,因此上肢力量十分强大
网游之全球在线:新书《全民喂养,我直接躺赢》发布 发表于 2023-02-28 08:13:00李林杰和徐春来吊在了单杠上面,然后引体向上比拼就开始了
写写小说就无敌了:新书《万仙莫敌之勇》已上传 发表于 2023-04-01 10:01:00引体向上的考核标准是八个,徐春来却能一口气做上百个,因此他对这个项目非常有信心
最强狂兵苏锐:新书已发,最强战神! 发表于 2021-10-09 09:30:32