脾气
这世上有脾气温和的人，也有脾气暴躁的人。尤其是女孩子，遇到让自己不开心的事情容易爱发脾气。有时候，脾气一上来难以控制，不时也会为一点小事，就劳心伤神。
一方面，这可能是由于我们的饮食结构造成的。像现在很多女孩子都喜欢吃蛋糕、巧克力等甜食，殊不知，这些食物不仅含糖量偏高，而且长期食用，还会导致情绪易怒，不稳定等状况；另一方面，这可能也是因为我们日常工作的压力较大，导致心情无法释放，所以动不动发脾气，给人感觉脾气不好。
但是我们的生活，都不是一帆风顺的。改掉暴躁的脾气，不仅利于我们的身体健康，而且也能与他人相处得更舒服。因此，小编整理了一些改善脾气的小方法，希望对你有帮助。每个人的脾气都不是一成不变，随着时间和阅历的变化，我们都可以成为平和稳重，令人如沐春风的人。这世上有脾气温和的人，也有脾气暴躁的人。尤其是女孩子，遇到让自己不开心的事情容易爱发脾气。有时候，脾气一上来难以控制，不时也会为一点小事，就劳心伤神。
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